橘玲さんの『スピリチュアルズ「わたし」の謎』をオーディブルで聴きました。







以下まとめると、こんな感じです。(ChatGPTに優しくまとめてもらいました。)

　人々の心の中にあるさまざまな要素や性格について深く探求しています。本書では、私たちがどのようにして個性や性格を形成しているのか、またその背景にある生物学的や心理学的な要因を解説しています。
　特に、内向的な人と外向的な人、楽観主義者と悲観主義者の違いや、どのような要因がその性格を形成するのかに焦点を当てています。また、遺伝や育児、教育の役割、そして自尊心の有無やその重要性についても詳しく解説しています。
　要するに、この本は「なぜ私たちはこんな性格になったのか？」という疑問に答えを提供するもので、自分自身や他者を理解する手助けとなる内容が詰まっています。